Esse exercício de visualização relaxante o conduzirá a uma viagem interior e exercitará sua concentração, além de proporcionar equilíbrio energético.
Sente-se ou deite-se confortavelmente. Feche os olhos...
Aproveite!
Respiração da cor: http://www.youtube.com/watch?v=V4QCnlinx6w
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