Formações, Cursos e Experiência como Instrutora de Yoga

Formação em Yoga

Yogaterapia - Centro de Yoga Montanha Encantada, Santa Catarina -Junho 2010

Curso de Formação em Técnicas de Yoga Integral. Associação Nacional de Yoga Integral (ANYI), de março de 2008 a dezembro de 2009

Cursos Complementares

Módulo II do Curso de Professor de Yoga Integrativa

Centro de Yoga Montanha Encantada, em Santa Catarina.

Curso de Especialização de Yoga para Crianças

Centro de Yoga Montanha Encantada, em Santa Catarina.

Curso de Pranayama II e Prana Vydia

Com Cláudio Fernandes, Rio de Janeiro.

Workshop Yoga com Histórias – Viagem ao Universo Infantil

Com João Soares, Centro de Yoga Montanha Encantada, em Santa Catarina.

Grupo de Estudos para o Autoconhecimento com base no Vedanta

Com Nancy, Rio de Janeiro

Curso de Oratória

Rogéria Guida, Copacabana, Rio de Janeiro

Terapia Holística Método Reiki, níveis I e II

Zanon Melo, Copacabana, Rio de Janeiro

Master Teacher in Magnified Healing (Cura pelas mãos)

Magnified Healing

Experiências 

Como instrutora de Yoga

Atualmente:

Núcleo Cultural Samyama – Yoga Integral e Terapias Alternativas, Tijuca, Rio de Janeiro

Vinyasa - Fisioterapia e Pilates, Tijuca, Rio de Janeiro

Clube de Regatas do Flamengo – Fla Fit, Gávea, Rio de Janeiro

Locais em que trabalhei:

Núcleo Cultural Satyananda, Grajaú, Rio de Janeiro

Casa de Convivência e Lazer para idosos Maria Haydee (Maio, Junho e Julho 2011)

Academia FitnessRio, Copacabana, Rio de Janeiro (substitui a instrutora de yoga em março de 2011)

UTEFE - Unidade Terapêutica de Fraternidade Esotérica, Grajaú, Rio de Janeiro

Academia MiraSport, Laranjeiras, Rio de Janeiro

Como palestrante

Apresentei a palestra "Mudanças não acontecem sozinhas. Em 2010 faça acontecer", em que os participantes avaliaram o ano que passou, repensaram o que precisavam mudar e planejaram o ano seguinte. Nessa palestra apresento o que é yoga e como a prática pode colaborar para prevenir lesões, aliviar dores e controlar o stress – Dataprev, Cosme Velho, 2009

Como praticante de yoga

Pratico yoga desde 2004 no Ananda Espaço de Yoga, com as professoras Magda Moraes, em Copacabana, no Rio de Janeiro.

Informações Adicionais

Estive no sul da Índia em fevereiro de 2008, com o grupo do professor Horivaldo Gomes, presidente da Associação Nacional de Yoga Integral (ANYI)